W tej chwili nie jestem wstanie podać wymiarów, ale mam nadzieję, że sobie poradzimy :) Więc: Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : 65 Wzrost : 165 Obwód klatki : xxx Obwód ramienia : xxx Obwód talii : xxx Obwód uda : xxx Obwód łydki : xxx Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : xxx Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności [...]
[...] stack chcialby dorzucic lub jakoms dobra kreatyne.JA myslalem nad 2puchami XPE moze?Jest juz nawet po SAA,ale juz nie ma zamiaru sie w to bawic wiec teraz planuje jakis dobry cykl na odwykach.Dieta oczywiscie jest.Czy zmoe po treningu do crbo dorzucac reszte?bcaa,glutamine,hmb i jak dojdzie kreatatyna?Prosze o wypowiedzi w tej sparwie co by [...]
bardzo dobrze wspominam tt z ultimate - obecnie moj numer jeden potem polaczenie tt z optimum i mens extreme formula testo stack hi-tec jest dobry - bylem zadowolony
ja stosowałem i stosuje obecnie ogólnie lepszy byl tylko animal stack, naprawdę bardzo dobry porównywalny z axis ht ale axis nie polecam, ogulnie to muscular development poleca ten suplement: N1-T dwukrotne zwiększenie poziomu testosteronu! Autor: MD Team 06.01.2009. Trudno jest uzyskać i utrzymać szczupłą masę mięśniową. Komórki mięśniowe [...]
[...] miesiecy to Xpand jest jedynie jako stack i jedna pucha nie starczy na pełen 8-tyodniowy cykl do tego zapodaj jakąs dobrą kreatyne ale to zalezy od funduszy no i podstawa dieta wysokokaloryczna masz wogóle taka?do tego uzupełnienie diety obowiazkowo węglowodany no i białko bo dieta to podstawa zeby rosnac duzoo kalori dobry trening i rosniesz
1. Redukcja - no bo uczciwie mówiąc jest grubo. 2. Sucha masa - dobra bardzo skrupulatnie liczona dieta. Czysta kreatyna + stack + dobry spalacz. FBW + HIIT. Ja bym to tak zrobił. Pozdro !
[...] mocne srodki, natomiast Ty nie masz powodow by je brac, mam wielu kolegow o podobnym do Twojego wzroscie i wiekszej wadze mimo ze nigdy nie byli na silowni, wez sie za dobry trening, za odpowiednia diete, a jak juz chcesz cos kupowac, to kup sobie bialko, kreatyne, stack przedtreningowy, zma, tribula czy cos w tym stylu, dla zdrowia bedzie [...]
[...] w zapotrzebowaniu na kalorie, witaminy, profilaktyka itp. poszukaj sobie bo tematów setki, po cyklu kreta(najlepiej stack green magnitude)+sporo antykatabolików, 14-15 hcg 1000 i.u.e2d, potem 24 tabsy cloma, 3 dni po 2 tabsy i do końca po 1, pod koniec cloma możesz dać jakiś dobry booster testa, hcg możesz tez przybić jakoś w połowie cyklu
jest u mnie w mieście kilku kulturystów w tym papaj :) zobacze ile on bierze za diete a potem najwyzej wezme od koos innego. A włąsnie, kretyny jakie polecacie jakis stack? I najlepiej ile na cykl bo podobno trzeba sporo tego na dobry cykl Zmieniony przez - mustasj w dniu 2014-04-14 23:53:38
zaczynasz widze z pier***eciem :) Deca stack sam w sobie efektow nie da tylko wieksza motywacje. Jak jest dieta i dobry trening to efekty zawsze są. Zmieniony przez - molinari w dniu 2008-01-16 13:38:52
VitaFit/SFD Mass Activator - masz nowy, fajny gainer :P ale mutant też dobry. Przed trenem to polecam White Flood lub NO xplode a po treningu możesz monohydrat, chyba że chcesz jakiś stack to polecam Man Clout, green magnitude, storm
[...] możliwe, nawet kilkanaście procent. ". Czyli jak widac ze jak sie chce to mozna. To było wziete z jednego z takich sklepów działajacych tutaj, tak na marginesie bardzo dobry sklep...ale niestety nie ma produktów Hi-Tec'a :( Bo dla przykładu ten sprzedawca z ebay'a, ok, niektore ceny sa w miare ok, np. createston. Ale inne to porazka. [...]
torrent - bardzo fajny produkt, ogolnie drogi, ale mozna wyrwac go w niezlych promocjach, a wtedy wychodzi dobrze ekonomicznie, ja osobiscie polecam HP - dobry ,chwalony stack , przy 2 procjach w dzien T i jednej w dzien NT wystarczy na okolo 4-5tyg, mozesz tez brac tylko w dni treningowe przed treningiem, PO - torrent porcja (gdzie jest tz [...]
kreatnyna + stack kreatynowy (np magna power + k.o. olimp z krajowych, albo green magnitude + horse power z zagranicznych), do tego dobry spalacz (jakmasz juz z nimi doswiadczenie, to mozesz siegnac po venoma/tighta/hydroxcuta). do tego aminy rozgalezione (moze byc olimp/ trec) oimega 3 jesli brakuje w diecie na przyszlosc: [...]
[...] jest troche Tragicznie przez to że wszsytko jest wrzucone do jednego pudła. Także powiem w skórcie Stack Przedtreningowy bardzo duża ilość substancji ale smak jest niezbyt dobry i przez te wszsytkie Substancje Cena też jest dosyć duża - jeśli masz możliwość kupienia go taniej i nie masz delikatnego apetytu to spróbuj. Pozdrawiam [...]
[...] jedno genetyce drugiego nierówna . Ja na przykład mam/miałem mega problemy ze zrzuceniem tłuszczu. Zobaczymy teraz jak organizm będzie się zachowywał przy masowaniu. zaq_p pomyśl jeszcze o kreatynie/stack'u jeśli nie robiłeś żadnych cykli ostatnio i nie planujesz po redukcji. Zapobiega to spadkom siły i kreatyna to też bardzo dobry antykatabolik.
[...] ile z tego fatu bo nie napisałeś ile masz % Bf. Wal coś śmielszego. Scorch ,Tight ? to już marki dość konkretne i za 300 zł dostaniesz spokojnie. CP może w sumie być bo i dobry to stack, z tym że jeśli już na redukcji będziesz szamał kreatyne na masie nie ma sensu (chodzi o przerwe). Chyba ,że tutaj nie doczytałem to mnie popraw. Naprawde - [...]